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Lebootcamp Diet: The Scientifically-Proven French Method to Eat Well, Lose Weight, and Keep It Off for Good
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- Nombre de pages384
- FormatePub
- ISBN978-0-698-19156-3
- EAN9780698191563
- Date de parution14/04/2015
- Protection num.Adobe DRM
- Taille928 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBerkley
Résumé
THE INTERNATIONAL BESTSELLER!Valerie Orsoni's French diet sensation comes to America! Discover the food and fitness plan that's changed over a million lives...delicious recipes included. DETOX/ATTACK/MAINTENANCE After a lifetime of insane regimens, weight fluctuations, and feeling utterly demoralized, Valerie Orsoni had enough of the diet scene. She wanted a way to shed pounds, become healthy, and keep to the great French tradition of enjoying food--and enjoying life.
The result? A groundbreaking diet plan that, to date, has more than one million members in 38 countries-and counting! Orsoni's plan, Le Bootcamp, is based on four simple tenets: . Gourmet Nutrition-A long, healthy life can be achieved while eating tasty, tempting meals and snacks from all food groups.
The result? A groundbreaking diet plan that, to date, has more than one million members in 38 countries-and counting! Orsoni's plan, Le Bootcamp, is based on four simple tenets: . Gourmet Nutrition-A long, healthy life can be achieved while eating tasty, tempting meals and snacks from all food groups.











