Le yoga des Paresseuses

Name: Le yoga des Paresseuses
Price: 4.49 EUR
Availability: InStock
Author: Davina Delor
ISBN: 978-2-501-06077-6

Par : Davina Delor

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Formats :

E-book - ePub

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Nombre de pages256
FormatePub
ISBN978-2-501-06077-6

EAN9782501060776
Date de parution11/04/2012
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille3 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurMarabout

Résumé

Apprendre les bases du yoga quand on est vraiment très paresseuse. Votre vie se déroule en accéléré ? Si l'on vous parle de yoga pour vous détendre, vous levez les yeux au ciel, laissant cette activité à un public d'allumées ? Chaque jour, vous vous limitez à vos obligations et passez le reste du temps à éviter tout mouvement. Alors parler de yoga, non merci ! Et pourtant, n'avez vous pas envie d'un peu d'harmonie ? Le corps est fait pour bouger, et l'esprit pour créer.
Le yoga est le lien qui les réunit. Vitalité, souplesse, sérénité et même bonheur sont à votre portée !