Le yoga

Name: Le yoga
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
Author: Stéphanie Ledu
ISBN: 978-2-7459-8936-9

Par : Stéphanie Ledu

Formats :

E-book - Epub fixed layout

4,99 €

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Nombre de pages32
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-7459-8936-9

EAN9782745989369
Date de parution25/10/2017
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille7 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurMilan
IllustrateurMaud Riemann

Résumé

Gagner en souplesse, en confiance et en concentration, se défouler, ou encore se relaxer : le yoga est bénéfique pour les adultes... mais aussi pour les enfants, dès 3 ans ! Que ce soit à l'école, pendant les loisirs ou à la maison, les plus petits ont de plus en plus souvent l'occasion de le pratiquer. De son histoire aux postures, en passant par l'état d'esprit, ce « P'tit doc » offre aux enfants une première approche complète du yoga.