Le régime des filles qui ont toujours faim
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- Nombre de pages258
- FormatePub
- ISBN978-2-7499-2530-1
- EAN9782749925301
- Date de parution22/01/2015
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- ÉditeurMichel Lafon
- TraducteurPauline Vidal
Résumé
Pourquoi s'affamer pour garder la ligne ?, Lisa Lillien met toute son expérience à profit pour aider celles qui souhaitent mincir en mangeant sans restriction et sans culpabilité. Le principe : déterminer les meilleurs aliments à consommer en toutes circonstances - fêtes, vacances, sorties au restaurant, etc. -, et apprendre à cuisiner différemment ses plats favoris. Car oui, vous avez droit aux pâtisseries ou aux frites, mais pas n'importe quand ni n'importe comment !
Avec ses recettes simples, généreuses et adaptées à chaque situation, Le Régime des filles qui ont toujours faim propose un plan d'action sur 4 semaines, validé par un médecin diététicien, grâce auquel chacune peut perdre ses kilos superflus, et ce, durablement !
Pourquoi s'affamer pour garder la ligne ?, Lisa Lillien met toute son expérience à profit pour aider celles qui souhaitent mincir en mangeant sans restriction et sans culpabilité. Le principe : déterminer les meilleurs aliments à consommer en toutes circonstances - fêtes, vacances, sorties au restaurant, etc. -, et apprendre à cuisiner différemment ses plats favoris. Car oui, vous avez droit aux pâtisseries ou aux frites, mais pas n'importe quand ni n'importe comment !
Avec ses recettes simples, généreuses et adaptées à chaque situation, Le Régime des filles qui ont toujours faim propose un plan d'action sur 4 semaines, validé par un médecin diététicien, grâce auquel chacune peut perdre ses kilos superflus, et ce, durablement !
