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Le petit guide des mudra. Yoga des mains, énergie, bien - être
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- Nombre de pages128
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-38355-821-7
- EAN9782383558217
- Date de parution18/09/2025
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe DRM
- Taille10 Mo
- Transferts max.6 copie(s) autorisée(s)
- Infos supplémentairesePub avec DRM
- ÉditeurMERCILESLIVRES
Résumé
Les mudras, aussi appelés yoga des mains, sont des gestes de doigts utilisés depuis des millénaires dans les traditions spirituelles et yogiques pour équilibrer l'énergie du corps et de l'esprit. Ils favorisent la relaxation, la vitalité et l'harmonie intérieure. Avec ce guide, explorez l'origine de cette pratique et reconnectez vous à l'univers.
Les mudras, aussi appelés yoga des mains, sont des gestes de doigts utilisés depuis des millénaires dans les traditions spirituelles et yogiques pour équilibrer l'énergie du corps et de l'esprit. Ils favorisent la relaxation, la vitalité et l'harmonie intérieure. Avec ce guide, explorez l'origine de cette pratique et reconnectez vous à l'univers.
A propos de Emmanuelle Mouret
10,95 €