Bernadette Fisers est une make-up artist qui travaille dans la mode et la publicité. Elle a commencé à travailler très jeune, a beaucoup voyagé et fait beaucoup de rencontres. C'est aussi une maman et une auteure. Son premier ouvrage, basé sur sa propre perte de poids de 30 kilos en 30 semaines, est une méthode directe et simple pour une perte de poids durable.
Le mini guide du maxi bonheur
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- Nombre de pages144
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-501-13721-8
- EAN9782501137218
- Date de parution22/08/2018
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille6 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurMarabout
Résumé
Et si le bonheur c'était moins compliqué qu'on croit ?
Bernadette Fisers, après l'enquête de toute une vie, rassemble les secrets du bonheur en soixante leçons simples et efficaces, dans un livre qui va droit au but et nous donne tout de suite l'essentiel.
Se connaître et être bienveillant envers soi, rendre son corps heureux, être épanoui au travail, savoir s'amuser et bien vivre avec les autres : autant de projets-bonheur pour lesquels ce livre nous propose des conseils véritablement concrets.