Le mental des champions. Comprendre la réussite sportive

Name: Le mental des champions
Price: 6.49 EUR
Availability: InStock
Author: Hubert Ripoll
ISBN: 978-2-228-92667-6

Par : Hubert Ripoll

Formats :

E-book - ePub

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Poche

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Nombre de pages272
FormatePub
ISBN978-2-228-92667-6

EAN9782228926676
Date de parution19/08/2020
Protection num.Digital Watermarking
Taille1 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurÉditions Payot

Résumé

Ce livre explore le psychisme des plus grands sportifs français. En les amenant à exprimer des sensations, des émotions et des expériences enfouies dans les méandres de leur mémoire, mais rarement - ou jamais - évoquées, Hubert Ripoll révèle et décrypte les mécanismes psychologiques qui sont la marque des champions, et notamment leur incroyable faculté à entrer dans un état second qui les porte au-dessus de leurs adversaires ; leur résilience ; leur capacité à inventer, à bricoler des routines mentales destinées à renforcer leur mémoire, à guider leur attention, à contrôler leur concentration, à engranger de la connaissance.