Le jujitsu pour tous. Ceintures blanche, jaune, orange

Name: Le jujitsu pour tous
Price: 4.49 EUR
Availability: InStock
Author: Claude Fradet
ISBN: 978-2-84617-618-7

Par : Claude Fradet

Formats :

E-book - PDF

4,49 €

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Nombre de pages56
FormatPDF
ISBN978-2-84617-618-7
EAN9782846176187
Date de parution26/10/2015
Protection num.Adobe DRM
Taille6 Mo
Infos supplémentairespdf
ÉditeurBudo Editions

Résumé

Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture. En deux petits manuels, JUJITSU POUR TOUS vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu.
Ce premier tome présente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, défenses...