Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ? - Je (re)prends ma vie en main - E-book - Epub fixed layout

Michel Delbrouck

(Contributeur)

,

Anne Everard

(Préfacier)

,

Céline Bailleux

(Illustrateur)

Note moyenne 
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ? Ce livre s'adresse à ceux qui veulent éviter le burn-out et apprendre à repérer... Lire la suite
15,99 € E-book - Epub fixed layout
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Résumé

Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ? Ce livre s'adresse à ceux qui veulent éviter le burn-out et apprendre à repérer à temps les signaux d'alerte, chez soi et les autres. Mais aussi à ceux qui sont allés jusqu'au burn-out et qui commencent à remonter la pente. Il est structuré en 3 parties : COMPRENDRE explique le phénomène du burn-out, ses causes multifactorielles, ainsi que ses signaux d'alerte. AGIR vous accompagne dans votre réflexion pour instaurer les changements nécessaires à la prévention du burn-out ou des rechutes. TRAITER retrace les grandes étapes nécessaires pour sortir du burn-out. Découvrez : 50 conseils de psy et + de 130 témoignages + de 50 exercices et compléments numériques (audios, vidéos...) un cahier téléchargeable avec de nombreux exercices complémentaires

Caractéristiques

  • Caractéristiques du format Epub fixed layout
    • Pages
      192
    • Taille
      23 243 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Transferts max.
      6 copie(s) autorisée(s)
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      Non Autorisé

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À propos de l'auteur

Biographie de Barbara Delbrouck

Barbara Delbrouck est une journaliste spécialisée dans la vulgarisation santé vers le grand public. Depuis plus de 10 ans, elle collabore avec des médecins et des graphistes pour aborder des sujets complexes de manière accessible mais rigoureuse. Michel Delbrouck est médecin, psychothérapeute et formateur, très actif dans le domaine de la formation et de l'aide aux professionnels de la santé en difficulté.
Il est notamment past-président de la société Balint (Belgique) qui s'occupe de la relation « médecin-malade », « soignant-soigné » en proposant à de nombreux soignants une réflexion approfondie sur la qualité de leurs relations avec leurs patients par le biais de séminaires, de formations, de groupes de travail en Belgique et en France. Il collabore avec la Suisse et le Canada. Michel Delbrouck est aussi directeur de l'Institut de Formation et de Thérapie pour soignants.
www.ifts.be

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