Lâcher prise pour vivre mieux
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- Nombre de pages224
- FormatePub
- ISBN978-2-8246-3289-6
- EAN9782824632896
- Date de parution25/09/2019
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille507 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurIdeo
Résumé
Échecs, déceptions, séparations, deuils. à toutes les étapes de la vie, nous avons besoin d'abandonner derrière nous ce qui empêche d'aller de l'avant. Il est essentiel d'apprendre à lâcher prise pour ne pas vivre dans le regret, la culpabilité, le chagrin ou la frustration. Les auteurs, spécialistes du développement personnel, vous apprennent à dépasser ces obstacles qui empêchent d'avancer et proposent des exercices et techniques d'acceptation de soi, de méditation et de pardon.
Vos blessures intérieures et le besoin de tout contrôler disparaîtront peu à peu. Chaque jour sera un petit pas supplémentaire vers une vraie liberté. Une vie plus harmonieuse où vous oserez enfin être vous-même pour passer à une nouvelle étape !
Vos blessures intérieures et le besoin de tout contrôler disparaîtront peu à peu. Chaque jour sera un petit pas supplémentaire vers une vraie liberté. Une vie plus harmonieuse où vous oserez enfin être vous-même pour passer à une nouvelle étape !
