La sécurité mentale au travail

Face à un monde pris au piège, aller au travail est devenu une corvée, une charge ou même une prison dans laquelle on cherche à s'échapper. Nous avons abordé le stress, qui se présente comme une lame à double tranchant. Il occupe tellement de place que ses conséquences se chiffrent en milliards et se traduisent par de terribles maladies (cardiaque, diabète, dépression).? À quoi sert un travail qui finit par vous tuer ?? Que deviennent les entreprises si les pertes dues au stress surpassent les revenus ?? Que serons-nous si nous ne pouvons pas aller en retraite en bonne santé ?? Est-il possible de travailler et d'être heureux ?? Comment faire face aux événements stressants ?Voici autant de questions auxquelles nous sommes confrontés et pour lesquelles nous cherchons des réponses.
Dans cet ouvrage, l'auteur aborde l'épineuse question du stress et tente d'apporter des réponses aux interrogations ci-dessus. El Hadj Ibrahima Sory DIAKITÉ à travers ce livre, éclaire le travailleur sur les conséquences de la routine, de l'insomnie et de l'anxiété, tout en proposant des astuces simples et pertinentes pour vivre pleinement heureux au travail, en prenant le dessus sur le stress.