La méthode des 60 - 60 - 30. Maîtriser son temps et augmenter sa productivité en toutes circonstances
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- FormatePub
- ISBN978-2-8086-9742-2
- EAN9782808697422
- Date de parution23/06/2023
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurMust Read
Résumé
Maximisez votre temps et votre productivité avec la méthode des 60-60-30. Ce livre vous proposera un système simple et efficace pour gérer votre emploi du temps, en vous concentrant sur des blocs de travail de 60 minutes entrecoupés de pauses de 60 secondes, avec un temps de récupération plus long de 30 minutes. Découvrez comment optimiser votre concentration, maintenir votre énergie et atteindre vos objectifs en utilisant cette méthode éprouvée.
Maximisez votre temps et votre productivité avec la méthode des 60-60-30. Ce livre vous proposera un système simple et efficace pour gérer votre emploi du temps, en vous concentrant sur des blocs de travail de 60 minutes entrecoupés de pauses de 60 secondes, avec un temps de récupération plus long de 30 minutes. Découvrez comment optimiser votre concentration, maintenir votre énergie et atteindre vos objectifs en utilisant cette méthode éprouvée.
