La méthode anti - kilos. Les miracles du rééquilibrage alimentaire
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- Nombre de pages200
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-01-705858-8
- EAN9782017058588
- Date de parution06/03/2019
- Copier CollerNon Autorisé
- Protection num.Adobe & CARE
- Taille28 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHachette Pratique
Résumé
La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, dététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences. Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir! Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée.50 recettes équilibrées mais gourmandes. Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids!
La méthode anti-kilos élaborée par Sibylle Naud, dététicienne-nutritionniste, es le fruit de douze année d'expériences. Une méthode de rééquilibrage alimentaire efficace totalement à l'opposé de tous les régimes restrictifs qui excluent certains aliments, accusés à tort de faire grossir! Des thèmes clés pour une perte de poids optimisée.50 recettes équilibrées mais gourmandes. Avec cet ouvrage je voudrais vous réconcilier avec le sandwich, le hamburger ou encore la pizza! Car rien n'est interdit, et ce même dans une démarche de perte de poids!
