La médecine chinoise. Prenez soin de vous pour faire le plein d'énergie
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- Nombre de pages128
- FormatePub
- ISBN979-10-323-0828-8
- EAN9791032308288
- Date de parution13/10/2022
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille15 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurMarie Claire (Editions)
- PréfacierFrançois Salmon
Résumé
A chaque changement de saison, l'organisme subit une agression qui te fatigue et le contraint à s'adapter. La médecine chinoise enseigne qu'il est vital de respecter ce cycle des saisons - et des éléments - pour être en bonne santé. Véritable philosophie de vie, elle encourage à être à l'écoute de son corps et à en prendre soin en adoptant un mode de vie équilibré, reposant sur les 5 piliers que sont ta phytothérapie, la diététique, l'acupuncture, le massage et le Qi gong.
Un ouvrage passionnant et accessible qui associe découverte et conseils pratiques pour être en forme tout au long de l'année et préserver sa santé.
Un ouvrage passionnant et accessible qui associe découverte et conseils pratiques pour être en forme tout au long de l'année et préserver sa santé.
A chaque changement de saison, l'organisme subit une agression qui te fatigue et le contraint à s'adapter. La médecine chinoise enseigne qu'il est vital de respecter ce cycle des saisons - et des éléments - pour être en bonne santé. Véritable philosophie de vie, elle encourage à être à l'écoute de son corps et à en prendre soin en adoptant un mode de vie équilibré, reposant sur les 5 piliers que sont ta phytothérapie, la diététique, l'acupuncture, le massage et le Qi gong.
Un ouvrage passionnant et accessible qui associe découverte et conseils pratiques pour être en forme tout au long de l'année et préserver sa santé.
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