La boîte à outils pour améliorer sa mémoire et sa concentration. 41 outils et méthodes + 95 exercices + 1 jeu de carte

Par : Xavier Delengaigne, Cyril Maitre
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  • Nombre de pages208
  • FormatePub
  • ISBN978-2-10-088416-2
  • EAN9782100884162
  • Date de parution02/04/2025
  • Copier CollerNon Autorisé
  • Protection num.Adobe & CARE
  • Taille17 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurDunod

Résumé

Vous n'avez pas une bonne mémoire ? Vous êtes submergé par les appels téléphoniques, les mails, la multitude de dossiers à gérer ?  Vous avez du mal à vous concentrer, vous oubliez le nom de votre client, vous n'arrivez pas à vous focaliser sur une nouvelle procédure ?Pourtant, il est souvent dit que les travailleurs les plus performants sont ceux qui ont une excellente mémoire. Alors, n'attendez plus ! Rien de plus simple qu'améliorer votre mémoire, développer vos capacités de mémorisation, si vous comprenez comment elle fonctionne et si vous adoptez un mode vie sain.
Outre des méthodes et des outils, cette boîte à outils vous propose de très nombreux exercices pour vous entraîner. Vous deviendrez  ainsi plus efficace que jamais et gagnerez  un temps precieux dans chacune vos missions professionnelles.
Vous n'avez pas une bonne mémoire ? Vous êtes submergé par les appels téléphoniques, les mails, la multitude de dossiers à gérer ?  Vous avez du mal à vous concentrer, vous oubliez le nom de votre client, vous n'arrivez pas à vous focaliser sur une nouvelle procédure ?Pourtant, il est souvent dit que les travailleurs les plus performants sont ceux qui ont une excellente mémoire. Alors, n'attendez plus ! Rien de plus simple qu'améliorer votre mémoire, développer vos capacités de mémorisation, si vous comprenez comment elle fonctionne et si vous adoptez un mode vie sain.
Outre des méthodes et des outils, cette boîte à outils vous propose de très nombreux exercices pour vous entraîner. Vous deviendrez  ainsi plus efficace que jamais et gagnerez  un temps precieux dans chacune vos missions professionnelles.
Xavier Delengaigne est consultant formateur et conférencier, spécialisé dans la visualisation de l'information et les TIC.
Managez avec le Mind Mapping - 2e éd.
Xavier Delengaigne, Franco Masucci, Patrick Neveu, Carolina Vincenzoni
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