Ariane Calvo est psychologue. Elle a publié plusieurs ouvrages dont
Trouver son élan vital,
Manuel d'autodéfense contre les violences psychologiques (First),
Sagesse des chakras au féminin (Leduc),
Prendre soin de son adulte intérieur (Eyrolles) et
L'Autonomie émotionnelle (Robert Laffont).
L'autonomie émotionnelle
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- FormatePub
- ISBN978-2-221-26401-0
- EAN9782221264010
- Date de parution09/06/2022
- Copier Coller02 page(s) autorisée(s)
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille1 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurRobert Laffont
Résumé
Les clés pour guérir des dépendances affectives et du besoin de reconnaissance. Ce livre est né d'une question essentielle posée à la psychologue Ariane Calvo : " Dans le fond, qu'est-ce qui soigne ? "
Il est bâti comme un guide émotionnel qui permet de s'aimer davantage, de guérir ses blessures et d'entretenir des relations de qualité avec les personnes qui comptent dans notre vie.
L'autonomie émotionnelle consiste à prendre la responsabilité de tout ce qui émerge en nous et de ce que nous en faisons.
C'est découvrir que, à chaque instant, nous pouvons faire de belles choses à l'intérieur et à l'extérieur de nous, même quand la route est difficile, que les blessures émotionnelles refont surface et que les épreuves frappent fort. L'autonomie émotionnelle est un concept élaboré par Ariane Calvo, qui invite chacun à se comprendre et à trouver enfin le calme, pour mieux interagir avec soi et avec le monde.
C'est découvrir que, à chaque instant, nous pouvons faire de belles choses à l'intérieur et à l'extérieur de nous, même quand la route est difficile, que les blessures émotionnelles refont surface et que les épreuves frappent fort. L'autonomie émotionnelle est un concept élaboré par Ariane Calvo, qui invite chacun à se comprendre et à trouver enfin le calme, pour mieux interagir avec soi et avec le monde.
