L'art de vivre avec la maladie chronique. Maîtriser son esprit : Transformer la souffrance en force
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- Nombre de pages266
- FormatePub
- ISBN978-2-89793-445-3
- EAN9782897934453
- Date de parution15/01/2025
- Protection num.Adobe DRM
- Taille829 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBÉLIVEAU ÉDITEUR
Résumé
Dans ce guide fabuleux, découvrez une invitation à un voyage intérieur
pour reprendre les rênes de votre vie, malgré les défis de la maladie. Josée
partage avec une sincérité touchante son parcours face à la fibromyalgie,
transformant chaque épreuve en opportunité de croissance. Ce livre ne se
contente pas de raconter une histoire, il vous guide à travers une véritable
métamorphose.
Josée vous révèle comment transformer la douleur en une force positive
grâce à des outils accessibles comme la gratitude, l'autocompassion, la
pleine conscience, mais aussi les neurosciences.
Elle vous montre comment utiliser la neuroplasticité pour créer de nouvelles voies vers le bonheur, tout en cultivant l'amour de soi, la bienveillance, et la patience. Ce livre est une source d'inspiration quotidienne, vous encourageant à trouver des moments de joie et à devenir votre propre pilier de soutien. Avec Josée Perreault, apprenez à voir la maladie non pas comme une limitation, mais comme une chance de réinvention et de résilience.
Embrassez une vie remplie de sens, de compassion, et de petites victoires.
Elle vous montre comment utiliser la neuroplasticité pour créer de nouvelles voies vers le bonheur, tout en cultivant l'amour de soi, la bienveillance, et la patience. Ce livre est une source d'inspiration quotidienne, vous encourageant à trouver des moments de joie et à devenir votre propre pilier de soutien. Avec Josée Perreault, apprenez à voir la maladie non pas comme une limitation, mais comme une chance de réinvention et de résilience.
Embrassez une vie remplie de sens, de compassion, et de petites victoires.
Dans ce guide fabuleux, découvrez une invitation à un voyage intérieur
pour reprendre les rênes de votre vie, malgré les défis de la maladie. Josée
partage avec une sincérité touchante son parcours face à la fibromyalgie,
transformant chaque épreuve en opportunité de croissance. Ce livre ne se
contente pas de raconter une histoire, il vous guide à travers une véritable
métamorphose.
Josée vous révèle comment transformer la douleur en une force positive
grâce à des outils accessibles comme la gratitude, l'autocompassion, la
pleine conscience, mais aussi les neurosciences.
Elle vous montre comment utiliser la neuroplasticité pour créer de nouvelles voies vers le bonheur, tout en cultivant l'amour de soi, la bienveillance, et la patience. Ce livre est une source d'inspiration quotidienne, vous encourageant à trouver des moments de joie et à devenir votre propre pilier de soutien. Avec Josée Perreault, apprenez à voir la maladie non pas comme une limitation, mais comme une chance de réinvention et de résilience.
Embrassez une vie remplie de sens, de compassion, et de petites victoires.
Elle vous montre comment utiliser la neuroplasticité pour créer de nouvelles voies vers le bonheur, tout en cultivant l'amour de soi, la bienveillance, et la patience. Ce livre est une source d'inspiration quotidienne, vous encourageant à trouver des moments de joie et à devenir votre propre pilier de soutien. Avec Josée Perreault, apprenez à voir la maladie non pas comme une limitation, mais comme une chance de réinvention et de résilience.
Embrassez une vie remplie de sens, de compassion, et de petites victoires.