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L'apéro de la femme enceinte. + de 50 recettes créées par une diététicienne
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- Nombre de pages144
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-2-88970-395-1
- EAN9782889703951
- Date de parution30/04/2026
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille151 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurÉditions Jouvence
- PréfacierJuan Arbelaez
Résumé
La grossesse n'a jamais été aussi festive... et gourmande. Savourez, partagez, célébrez !Grossesse rime trop souvent avec privation, surtout à l'heure sacrée de l'apéro. Entre les verres qui se lèvent et les assiettes qui circulent, il y a vous, qui hésitez, qui doutez, qui vous abstenez. Il est temps que cela change et ce livre devrait vous y aider. Découvrez l'apéritif réinventé pour toutes celles qui veulent se faire plaisir en toute sérénité et régaler leurs invités, et pour tous les partenaires qui aiment cuisiner pour leur moitié.
Vous y trouverez : - 11 boissons festives sans alcool ;- 40 recettes gourmandes, du croque raclette aux roulés d'aubergines garnis, en passant par les brochettes de poulet mariné aux agrumes ;- les besoins nutritionnels de la femme enceinte expliqués clairement ; - des interviews de professionnels de santé pour démêler le vrai du faux et faire des choix éclairés. Oui, l'alimentation pendant la grossesse peut être joyeuse, créative et délicieusement réconfortante.
Il ne vous reste plus qu'à embarquer avec vous tous les accros de l'apéro !
Vous y trouverez : - 11 boissons festives sans alcool ;- 40 recettes gourmandes, du croque raclette aux roulés d'aubergines garnis, en passant par les brochettes de poulet mariné aux agrumes ;- les besoins nutritionnels de la femme enceinte expliqués clairement ; - des interviews de professionnels de santé pour démêler le vrai du faux et faire des choix éclairés. Oui, l'alimentation pendant la grossesse peut être joyeuse, créative et délicieusement réconfortante.
Il ne vous reste plus qu'à embarquer avec vous tous les accros de l'apéro !
A propos de Marine Valencien