Membre de l'International Coach Federation, Marie Louise Roy accompagne, depuis 20 ans, des individus et des groupes, qu'elle aide à grandir et à atteindre leurs objectifs personnels ou d'affaire. Elle est aussi architecte et urbaniste, et détient une maîtrise en environnement. Initiée à différentes approches, elle a un parcours atypique qui lui donne une vision « en dehors de la boîte ».
L'antidote au stress
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- Nombre de pages250
- FormatePub
- ISBN978-2-89803-319-3
- EAN9782898033193
- Date de parution03/06/2019
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille3 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurÉditions AdA
Résumé
Le stress, vous connaissez? L'auteure nous présente sa vision sur l'art d'échapper à ce véritable fléau qui frappe tant nos vies personnelles que professionnelles.
L'antidote au stress n'est pas un livre ordinaire. Riche en renseignements de sources diverses, il décrit ce qui se passe réellement dans notre cerveau; et nous donne les outils nécessaires pour éviter le stress et la détresse qu'il entraîne souvent.