Mennesket som en by
E-book
15,99 €
Kronisk sygdom - genvind kontrollen
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages148
- FormatePub
- ISBN978-87-430-7072-6
- EAN9788743070726
- Date de parution10/03/2026
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille335 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBooks on demand
Résumé
"Kronisk sygdom - genvind kontrollen" er en bog til dig, der lever med en kronisk lidelse - og til dig, der står tæt på. Den er skrevet i spændingsfeltet mellem personlig erfaring og mere end 50 års lægefaglig indsigt og tager sit afsæt i konkrete livsforandringer: en Parkinson-diagnose i familien, et kræftforløb og egne erfaringer med alvorlig rygsygdom.
Kronisk sygdom er sjældent kun et spørgsmål om symptomer.
Den påvirker identitet, relationer, økonomi, håb og fremtidsforestillinger. Den skaber usikkerhed, stiller krav om tilpasning og udfordrer både krop og sind. Denne bog giver dig redskaber til at navigere i netop den kompleksitet - med fokus på mestring, forståelse og handlekraft. Du bliver guidet gennem den svære diagnosesamtale og de opfølgende kontroller. Du får indsigt i sygdomsaccept, følelsesmæssig intelligens, angst, katastrofetænkning, selvværd og håb.
Hverdagsproblemer som søvn, smerter, træthed, seksualitet og økonomi behandles åbent og konkret. Bogen samler både traditionelle behandlingsprincipper og nyere viden om hjernens muligheder. Du introduceres til neuroplasticitet, placeboeffekt, mental træning, visualisering, mindfulness og meditation - samt moderne terapeutiske metoder som NLP og EMDR. Kapitler om dopamin og serotonin giver en biologisk forståelsesramme for motivation, humør og livsmod. Derudover præsenteres en række komplementære tilgange - fra akupunktur og biofeedback til Tai Chi og virtuel reality - altid med respekt for faglig vurdering og individuel afvejning. Et særskilt afsnit henvender sig til pårørende og behandlere og belyser relationernes betydning i et kronisk sygdomsforløb.
Afslutningsvis rettes blikket mod det eksistentielle: Døden er en realitet - men livet leves hver dag indtil da. "Kronisk sygdom - genvind kontrollen" er ikke en manual med én løsning, men en struktureret oversigt over muligheder. Den giver dig viden, perspektiv og konkrete værktøjer til at tage aktiv del i dit eget sygdomsforløb - og til at styrke livskvaliteten, selv når sygdommen er kommet for at blive.
Den påvirker identitet, relationer, økonomi, håb og fremtidsforestillinger. Den skaber usikkerhed, stiller krav om tilpasning og udfordrer både krop og sind. Denne bog giver dig redskaber til at navigere i netop den kompleksitet - med fokus på mestring, forståelse og handlekraft. Du bliver guidet gennem den svære diagnosesamtale og de opfølgende kontroller. Du får indsigt i sygdomsaccept, følelsesmæssig intelligens, angst, katastrofetænkning, selvværd og håb.
Hverdagsproblemer som søvn, smerter, træthed, seksualitet og økonomi behandles åbent og konkret. Bogen samler både traditionelle behandlingsprincipper og nyere viden om hjernens muligheder. Du introduceres til neuroplasticitet, placeboeffekt, mental træning, visualisering, mindfulness og meditation - samt moderne terapeutiske metoder som NLP og EMDR. Kapitler om dopamin og serotonin giver en biologisk forståelsesramme for motivation, humør og livsmod. Derudover præsenteres en række komplementære tilgange - fra akupunktur og biofeedback til Tai Chi og virtuel reality - altid med respekt for faglig vurdering og individuel afvejning. Et særskilt afsnit henvender sig til pårørende og behandlere og belyser relationernes betydning i et kronisk sygdomsforløb.
Afslutningsvis rettes blikket mod det eksistentielle: Døden er en realitet - men livet leves hver dag indtil da. "Kronisk sygdom - genvind kontrollen" er ikke en manual med én løsning, men en struktureret oversigt over muligheder. Den giver dig viden, perspektiv og konkrete værktøjer til at tage aktiv del i dit eget sygdomsforløb - og til at styrke livskvaliteten, selv når sygdommen er kommet for at blive.
