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Kochen mit Zrinka. Pflanzlich, ohne Mehl & Zucker
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- Nombre de pages128
- FormatePub
- ISBN978-3-6957-3692-8
- EAN9783695736928
- Date de parution11/02/2026
- Protection num.pas de protection
- Taille20 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBoD - Books on Demand
Résumé
Haben Sie genug von komplizierten Diäten und dem ewigen Verzicht? Wünschen Sie sich eine Ernährung, die leicht, gesund und unglaublich lecker ist?
Zrinka Prgomet-Marunic, die "Crunchy Mama" und Naturliebhaberin aus der Schweiz, hat in ihrem persönlichen "Genusslabor" die Lösung gefunden: Dieses einzigartige Kochbuch beweist, dass eine rein pflanzenbasierte Küche ohne die klassischen Dickmacher Mehl und Zucker möglich ist - und dabei fantastisch schmeckt!
In "Kochen mit Zrinka: Pflanzlich, ohne Mehl & Zucker" erwartet Sie eine Sammlung von 44 einfachen und alltagstauglichen Rezepten - schnelle Frühstücksideen und herzhafte Hauptgerichte.
Jedes Gericht ist ein Beweis dafür, dass mehlfrei und zuckerfrei kochen keine Einschränkung, sondern eine Bereicherung ist. Zrinka teilt ihre persönliche Erfolgsgeschichte: Als die Pfunde unerwartet zunahmen, entwickelte sie diese zucker- und mehlfreie Ernährung. Das Ergebnis: Die Pfunde purzelten in kürzester Zeit und sie fühlte sich dank der Reduzierung der Übersäuerung fitter und gesünder. Dieses Buch ist mehr als eine Rezeptsammlung.
Es ist ein Leitfaden für ein achtsames, nachhaltiges Leben und ein sanfter Weg, um mit gesunder Ernährung abzunehmen. Es richtet sich an alle, die auf der Suche nach pflanzenbasierten Gerichten und veganen Rezepten ohne Zucker sind - egal, ob Sie Veganer sind, sich glutenfrei ernähren müssen oder einfach ein paar Kilos verlieren wollen. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu einem leichten, energiegeladenen Leben!
Jedes Gericht ist ein Beweis dafür, dass mehlfrei und zuckerfrei kochen keine Einschränkung, sondern eine Bereicherung ist. Zrinka teilt ihre persönliche Erfolgsgeschichte: Als die Pfunde unerwartet zunahmen, entwickelte sie diese zucker- und mehlfreie Ernährung. Das Ergebnis: Die Pfunde purzelten in kürzester Zeit und sie fühlte sich dank der Reduzierung der Übersäuerung fitter und gesünder. Dieses Buch ist mehr als eine Rezeptsammlung.
Es ist ein Leitfaden für ein achtsames, nachhaltiges Leben und ein sanfter Weg, um mit gesunder Ernährung abzunehmen. Es richtet sich an alle, die auf der Suche nach pflanzenbasierten Gerichten und veganen Rezepten ohne Zucker sind - egal, ob Sie Veganer sind, sich glutenfrei ernähren müssen oder einfach ein paar Kilos verlieren wollen. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu einem leichten, energiegeladenen Leben!