Kindermeditationen. Mut, Resilienz & Selbstliebe

Dieses Booklet enthält drei liebevoll gestaltete Fantasiereisen, die Kindern Mut, Geborgenheit und Selbstliebe schenken: Der Mut Stein, eine Reise zur inneren Stärke Der Regenmantel aus Licht, Schutz und innere Ruhe auch in schwierigen Momenten Der Herzensstern, eine Begegnung mit der eigenen Selbstliebe Jede Meditation ist so erzählt, dass Kinder sich geborgen fühlen und einfache innere Bilder mit in ihren Alltag nehmen können.
Kleine Rituale helfen, die Erfahrungen nachhaltig zu verankern. Empfohlen für Kinder ab 5 Jahren. Dauer je Meditation: ca. 10 Minuten. Diese Geschichten sind kleine Brücken zwischen Herz und Kopf, Gefühl und Sprache und laden Eltern wie Kinder dazu ein, gemeinsam innere Ruhe und Stärke zu entdecken.