Je n'ai plus peur des araignées

Par : Abdelkader Mokeddem, Christine Rollard
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  • Nombre de pages224
  • FormatePub
  • ISBN978-2-10-088112-3
  • EAN9782100881123
  • Date de parution22/01/2025
  • Copier CollerNon Autorisé
  • Protection num.Adobe & CARE
  • Taille3 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurDunod

Résumé

Plus d'une femme sur deux, et un homme sur dix auraient peur des araignées. Simple répulsion, cette peur peut être aussi à l'origine de véritables crises de panique. Cet ouvrage va permettre au lecteur de mieux comprendre l'origine et les manifestations de sa crainte, d'avoir des outils TCC pour y remédier dont l'efficacité est validée. Il va corrélativement faire connaissance avec cet animal fascinant.
En effet, le duo de spécialistes  : le «  psy  » et «  l''arachnologue »,   ont mis tout leur talent et leur pédagogie pour qu'à l'issue de sa lecture, l'arachnophobe   vive dans un monde enfin apaisé.
Plus d'une femme sur deux, et un homme sur dix auraient peur des araignées. Simple répulsion, cette peur peut être aussi à l'origine de véritables crises de panique. Cet ouvrage va permettre au lecteur de mieux comprendre l'origine et les manifestations de sa crainte, d'avoir des outils TCC pour y remédier dont l'efficacité est validée. Il va corrélativement faire connaissance avec cet animal fascinant.
En effet, le duo de spécialistes  : le «  psy  » et «  l''arachnologue »,   ont mis tout leur talent et leur pédagogie pour qu'à l'issue de sa lecture, l'arachnophobe   vive dans un monde enfin apaisé.