Sklaeren Huré est art-thérapeute spécialisée en théâtre, médiatrice artistique en relation d'aide et artiste. Forte d'une formation diplômante en art-thérapie reconnue et d'un parcours artistique riche, elle nourrit une approche où les outils du théâtre et des arts de la scène deviennent de véritables leviers de transformation.
Nouveauté
Je deviens acteur de ma vie émotionnelle. Théâtre, impro, chant, dessin... Une méthode d'art-thérapie pour une libération émotionnelle durable
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- Nombre de pages264
- FormatMulti-format
- ISBN978-2-416-81111-1
- EAN9782416811111
- Date de parution03/09/2026
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesMulti-Format
- ÉditeurEyrolles
- PréfacierArmand Volkas
- PréfacierJean-Pierre Klein
Résumé
Un guide puissant pour gagner en maturité émotionnelle grâce à l'art-thérapieÀ travers une approche d'art-thérapie concrète et vivante, alliant différents outils dont l'improvisation théâtrale, l'écriture, le mouvement et l'art pictural, ce livre propose d'explorer les différentes parts qui composent notre système intérieur - parts adulte, nourricière, protectrice, blessée, critique - afin de comprendre comment elles influencent nos émotions et nos comportements.
En développant une posture d'« adulte émotionnel » capable d'observer, de nommer et de dialoguer avec ces facettes sans les juger, chaque lecteur va pouvoir transformer ses réactions impulsives, sortir des automatismes et retrouver un espace de liberté intérieure. Un ouvrage profondément humain et pratique, essentiel pour évoluer avec lucidité et stabilité dans un monde en constante mutation !
En développant une posture d'« adulte émotionnel » capable d'observer, de nommer et de dialoguer avec ces facettes sans les juger, chaque lecteur va pouvoir transformer ses réactions impulsives, sortir des automatismes et retrouver un espace de liberté intérieure. Un ouvrage profondément humain et pratique, essentiel pour évoluer avec lucidité et stabilité dans un monde en constante mutation !




