J'arrête d'avoir peur !. 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur
Par : ,Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Multi-format est :
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages312
- FormatMulti-format
- ISBN978-2-212-09895-2
- EAN9782212098952
- Date de parution08/02/2024
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesMulti-Format
- ÉditeurEyrolles
Résumé
Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre.
La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement et questionner les fondements de votre personnalité : « Qui a peur en moi ? »
En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines et en apprendre davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même.
Riches de leur expérience de psychothérapeutes, les auteurs vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec :
le décryptage de plus de quatre-vingts peurs ;
une démarche novatrice éprouvée ;
des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître ;
des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner ;
ainsi que des schémas pour mieux comprendre et assimiler les idées fortes.
Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre.
La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement et questionner les fondements de votre personnalité : « Qui a peur en moi ? »
En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines et en apprendre davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même.
Riches de leur expérience de psychothérapeutes, les auteurs vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec :
le décryptage de plus de quatre-vingts peurs ;
une démarche novatrice éprouvée ;
des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître ;
des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner ;
ainsi que des schémas pour mieux comprendre et assimiler les idées fortes.
A propos de Emmanuel Ballet de Coquereaumont
11,90 €
17,90 €
