It's OK. Being Kind to Yourself When Things Feel Hard

Par : Wendy O'Leary, Sandra Eide, Christopher Germer
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  • Nombre de pages32
  • FormatEpub fixed layout
  • ISBN978-0-8348-4492-6
  • EAN9780834844926
  • Date de parution28/03/2023
  • Protection num.Adobe DRM
  • Taille57 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurBala Kids

Résumé

This sweet book teaches children 3-7 the simple and profound power of self-compassion through simple affirmations that can be repeated when things are hard. All too often kids get down on themselves when they experience things that make them sad, angry, guilty, or jealous. It's amazing how powerful it can be to move past a difficult emotion when we think about all the other people feeling that same way and show ourselves some much needed kindness.            Sometimes I have to do something I don't want to do.     I feel really angry.
This sweet book teaches children 3-7 the simple and profound power of self-compassion through simple affirmations that can be repeated when things are hard. All too often kids get down on themselves when they experience things that make them sad, angry, guilty, or jealous. It's amazing how powerful it can be to move past a difficult emotion when we think about all the other people feeling that same way and show ourselves some much needed kindness.            Sometimes I have to do something I don't want to do.     I feel really angry.