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In 7 Schritten zu einem gesunden und entspannten Leben

Par : Alexandra Chupik
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  • Nombre de pages59
  • FormatePub
  • ISBN978-3-7502-5450-3
  • EAN9783750254503
  • Date de parution20/11/2019
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille4 Mo
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurA PRECISER

Résumé

In 7 Schritten zu einem gesunden und entspannten Leben soll eine Anleitung sein, sein Leben neu einzurichten, sich, seine Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen und an erste Stelle zu stellen. Es ist eine Checkliste aus eigener und jahrelanger Berufserfahrung wie man es trotz Beruf und Alltag schafft, ein gutes und entspanntes Leben zu führen - wir machen uns nämlich den Alltagsstress großteils unbewusst selbst.
Die 7 Schritte beschreiben die 7 großen Themen des Lebens und zeigen, wie und was man ändern kann.