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IMPINGEMENT VERZIEH DICH! Impingement-Syndrom erkennen mit einfachen Übungen

Par : J.K.Torres J.K.Torres
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  • Nombre de pages39
  • FormatePub
  • ISBN978-3-7575-8934-9
  • EAN9783757589349
  • Date de parution07/05/2025
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille644 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurHeinz Siegfried Pestner

Résumé

IMPINGEMENT, VERZIEH DICH! Impingement-Syndrom erkennen und mit einfachen Übungen lindern Schulterschmerzen, die dich ausbremsen? IMPINGEMENT, VERZIEH DICH! ist dein praktischer Leitfaden, um das Impingement-Syndrom zu verstehen, erste Anzeichen frühzeitig zu erkennen und mit einfachen, aber wirksamen Übungen deine Beweglichkeit zurückzugewinnen-ganz ohne OP oder endlose Therapiesitzungen! In diesem Buch erfährst du: ? Die wahren Ursachen des Impingements und wie du sie behebst ? Einfache Selbsttests, um das Impingement-Syndrom zu erkennen ? Schritt-für-Schritt-Übungen, die Schmerzen lindern und Beweglichkeit verbessern ? Wie du zukünftige Beschwerden durch richtige Haltung & gezieltes Training vermeidest ? Expertenwissen, um die Kontrolle über deine Schultergesundheit zu übernehmen Hör auf zu leiden-hol dir deine Beweglichkeit und Lebensqualität zurück! Hol dir dein Exemplar jetzt und starte in ein schmerzfreies Leben! Die besten Bücher sollen leistbar bleiben, daher haben wir diesen super Preis für dich!