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Ich hab Stimmen im Kopf – und das ist gut so. Mein Leben mit Xena und Giselle – ganz ohne Wahnsinn (okay, vielleicht ein klein wenig.)
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- Nombre de pages204
- FormatePub
- ISBN978-3-86870-994-0
- EAN9783868709940
- Date de parution20/03/2026
- Protection num.pas de protection
- Taille450 Ko
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurRe Di Roma-Verlag
Résumé
In Ich hab Stimmen im Kopf - und das ist gut so begleiten wir eine junge hochsensible Frau auf ihrem Weg durch innere Zerrissenheit und Depression. Sie lernt, mit ihren inneren Stimmen - der kritischen Giselle und der mutigen Xena - in Dialog zu treten und findet so einen Weg aus der mentalen Belastung. Dieses Buch ist ein ehrlicher Erfahrungsbericht und gleichzeitig ein praxisnaher Ratgeber für alle, die nach neuen Wegen der Selbstführung suchen.
Es bietet praxiserprobte Strategien zur Bewältigung psychischer Tiefphasen und zeigt auf, wie der bewusste Umgang mit den eigenen inneren Stimmen zu einem neuen inneren Gleichgewicht führen kann.
Es bietet praxiserprobte Strategien zur Bewältigung psychischer Tiefphasen und zeigt auf, wie der bewusste Umgang mit den eigenen inneren Stimmen zu einem neuen inneren Gleichgewicht führen kann.