Christine Gutierez est thérapeute, coach en estime de soi, et conférencière. Elle offre une nouvelle voix fraîche dans l'espace d'autonomisation des femmes et a guidé nombre d'entre elles sur le chemin de la guérison de leurs traumas émotionnels et de l'amour d'elles-mêmes. Elle guide également les personnes au sein de ses retraites " Diosa " de transformation, des événements, du coaching et son compte Instagram, via lequel elle touche une communauté internationale de près de 30 000 personnes. Elle vit à Puerto Rico, avec son mari Fernando et leur chiot Bodhi. Pour en savoir plus sur son travail, consulter son site christineg. tv
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- Nombre de pages336
- Date de parution23/03/2027
- FormatePub
- ISBN978-0-06-351432-4
- EAN9780063514324
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurHarperCollins Espanol
Résumé
Únete a la Worthy Revolution con esta guía para amar y expresar tu verdadero yo.« Oportuno, encantador e inspirador ». -Yung PuebloEres amada y valiosa simplemente por el hecho de existir. No necesitas hacer nada para ganártelo: ya naciste valiosa. Haz una pausa y asimílalo. Si la cultura dominante te ha llevado a complacer a los demás, a hacerte pequeña y a reprimir a la mujer salvaje que hay en ti, es hora de dejar de ocultar tu luz y empezar a brillar.
En este libro, la terapeuta Christine Gutiérrez combina la psicología moderna con la sabiduría ancestral para ayudarte a desenredar las artimañas que te han llevado a creer que no vales lo suficiente. A medida que leas, explorarás áreas fundamentales de tu vida como el descanso, la abundancia y la comunidad; descolonizarás tu espiritualidad y abrazarás el placer de formas nuevas y revolucionarias.
También pondrás estos conceptos en práctica con los rituales, ceremonias y preguntas de reflexión de cada capítulo, que incluyen afirmaciones, ejercicios de manifestación y meditaciones curativas. Desentierra la verdad oculta que vive dentro de ti esperando a que la redescubras: tú vales.
En este libro, la terapeuta Christine Gutiérrez combina la psicología moderna con la sabiduría ancestral para ayudarte a desenredar las artimañas que te han llevado a creer que no vales lo suficiente. A medida que leas, explorarás áreas fundamentales de tu vida como el descanso, la abundancia y la comunidad; descolonizarás tu espiritualidad y abrazarás el placer de formas nuevas y revolucionarias.
También pondrás estos conceptos en práctica con los rituales, ceremonias y preguntas de reflexión de cada capítulo, que incluyen afirmaciones, ejercicios de manifestación y meditaciones curativas. Desentierra la verdad oculta que vive dentro de ti esperando a que la redescubras: tú vales.
