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How to Lose Weight in 15 Minutes
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- FormatePub
- ISBN978-1-5401-5849-9
- EAN9781540158499
- Date de parution19/01/2019
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurOxford University Press
Résumé
Everything you need to know about losing weight, condensed into one 15-minute read. There is only one way to lose weight - the answer is not fad diets, starving yourself, or even exercise. Every successful diet that anyone has ever used utilises the method outlined in this short book, whether or not they realised it. All you need is a proper understanding of how weight loss occurs, and then to follow three simple steps.
This book contains no padding, no irrelevant information. It's a quick, fifteen-minute read detailing how weight loss occurs and exactly what to do, so you can get started immediately. Are you ready to begin your weight loss journey right now?
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