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How to Create Your Healthy Journey Plan. Health, #1
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- FormatePub
- ISBN8223822004
- EAN9798223822004
- Date de parution01/01/2024
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurDraft2Digital
Résumé
How to Create Your Healthy Journey Plan. For you, to help with planning your good health for life for a life time. In this e-book you will find the keys to helping you plan your success for a well balanced and happy life. This e-book isn't about dieting. This e-book is about implimenting the choices you make for yourself that will last a life time. Week 1-3: Establishing Foundations - Nutrition - Exercise - Stress ReductionWeek 3-4: Progress and Adjustment - Nutrition - Exercise - Stress ReductionCoaching Information- If you want to work with the Coach.
