Holistic Healing Through Somatic Yoga: A Complete 6-Week Plan with Step-by-Step Exercises for Busy Professionals to Enhance Mindfulness and Wellness

Name: Holistic Healing Through Somatic Yoga: A Complete 6-Week Plan with Step-by-Step Exercises for Busy Professionals to Enhance Mindfulness and Wellness
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Ricky Levis
ISBN: 978-3-565-02980-8

Par : Ricky Levis

Formats :

E-book - ePub

7,99 €

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Nombre de pages119
FormatePub
ISBN978-3-565-02980-8

EAN9783565029808
Date de parution15/09/2025
Protection num.pas de protection
Taille97 Ko
Infos supplémentairesepub
ÉditeurEmphaloz Publishing House

Résumé

Holistic Healing Through Somatic Yoga is your ultimate 6-week roadmap to rediscover balance, mindfulness, and wellness. Ricky Levis is a certified yoga instructor, somatic movement coach, and wellness mentor with a passion for helping busy professionals reconnect with their bodies and minds