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Healthy Weight Loss Mindset: Transform Your Habits and Build a Life You Love
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- FormatePub
- ISBN8232302962
- EAN9798232302962
- Date de parution31/03/2026
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurDraft2Digital
Résumé
Weight loss isn't just about food - it's about mindset. If you've tried diets and failed, the problem isn't you. it's the approach. This book helps you shift your mindset, break emotional eating patterns, and build a healthy relationship with your body without extremes. You'll learn how to stay consistent, stop self-sabotage, and create habits that lead to long-term results. No more quick fixes. This is real, sustainable change.
A propos de Gigi de la Ro
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