Hábitos saudáveis & Com este guia, você pode levar uma vida rumo ao sucesso do bem-estar " - E-book - ePub

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 Mario Aveiga - Hábitos saudáveis & Com este guia, você pode levar uma vida rumo ao sucesso do bem-estar ".
ÍndicePrefácioCapítulo 01 - Preservando sua saúdeCapítulo 02 - Por que a nutrição é importante?Capítulo 03 - Observe suas caloriasCapítulo 04... Lire la suite
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Résumé

ÍndicePrefácioCapítulo 01 - Preservando sua saúdeCapítulo 02 - Por que a nutrição é importante?Capítulo 03 - Observe suas caloriasCapítulo 04 - A importância de levar um estilo de vida saudávelCapítulo 05 - Escolhendo sua comida com sabedoriaCapítulo 06 - O papel do exercícioCapítulo 07 - Desintoxique seus resíduos foraCapítulo 08 - Vitaminas EssenciaisFechandoPrefácioOnde antes a maioria das pessoas considerava a saúde algo natural, agora a maioria das pessoas faz um esforço consciente para se manter saudável.
Parte de se manter saudável é conhecer os benefícios dos exercícios, viver de acordo com hábitos de vida adequados, escolhas alimentares saudáveis e, geralmente, manter os níveis de estresse o mais baixo possível. Obtenha todas as informações de que precisa aqui.................          

Caractéristiques

  • Date de parution
    12/07/2021
  • Editeur
  • ISBN
    8201714147
  • EAN
    9798201714147
  • Format
    ePub
  • Caractéristiques du format ePub
    • Protection num.
      pas de protection

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