Guide du tennis naturel - E-book - PDF

Difficile le tennis ? Raison de plus pour ne pas le compliquer, et pour l'aborder sous son angle le plus simple. Odile de Roubin et Catherine Gerbaud ont mis au point une série d'exercices clé, que vous pourrez faire tout en jouant. Pratiquez-les souvent, vous serez étonnés du résultat. Savez-vous que votre latéralité est une donnée importante dans votre manière de jouer ? Savez-vous que vous pouvez vous améliorer en travaillant votre respiration ? Les auteurs vous l'expliquent dans cet ouvrage ; leur but est de vous aider à avoir des gestes justes et naturels, pour permettre à chacun d'entre vous d'atteindre son meilleur niveau. Le « Guide du tennis naturel » est un précieux outil de travail.
Il ouvre, dans le monde déjà riche de l'enseignement du tennis, de nouvelles perspectives.