Oda de Acción de Gracias
E-book
4,49 €
Guía de Entrenamiento y Preparación Física Para el Baloncesto
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- FormatePub
- ISBN8231670598
- EAN9798231670598
- Date de parution26/06/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurWalzone Press
Résumé
En baloncesto, desde el entrenamiento sistemático diario de 6 horas de los jugadores de la NBA hasta la práctica espontánea de los aficionados callejeros, un entrenamiento eficiente nunca se basa en tiros a ciegas ni movimientos repetitivos, sino en un sistema científico basado en la fisiología, la biomecánica y la psicología del deporte. Cuando Stephen Curry elevó su porcentaje de tiro de tres puntos del 44, 3 % al 45, 5 % mediante un entrenamiento de ritmo de tiro con una precisión de 0, 1 segundos, comprendimos profundamente que cada detalle del entrenamiento de baloncesto merece ser analizado científicamente.
Este libro visita las bases de entrenamiento de 12 equipos de la CBA, recopila datos de más de 200 jugadores profesionales y construye un sistema completo que abarca la base física, la optimización técnica, las tácticas posicionales y la prevención de lesiones, ayudándote a superar los obstáculos del entrenamiento con la ciencia.
Este libro visita las bases de entrenamiento de 12 equipos de la CBA, recopila datos de más de 200 jugadores profesionales y construye un sistema completo que abarca la base física, la optimización técnica, las tácticas posicionales y la prevención de lesiones, ayudándote a superar los obstáculos del entrenamiento con la ciencia.
En baloncesto, desde el entrenamiento sistemático diario de 6 horas de los jugadores de la NBA hasta la práctica espontánea de los aficionados callejeros, un entrenamiento eficiente nunca se basa en tiros a ciegas ni movimientos repetitivos, sino en un sistema científico basado en la fisiología, la biomecánica y la psicología del deporte. Cuando Stephen Curry elevó su porcentaje de tiro de tres puntos del 44, 3 % al 45, 5 % mediante un entrenamiento de ritmo de tiro con una precisión de 0, 1 segundos, comprendimos profundamente que cada detalle del entrenamiento de baloncesto merece ser analizado científicamente.
Este libro visita las bases de entrenamiento de 12 equipos de la CBA, recopila datos de más de 200 jugadores profesionales y construye un sistema completo que abarca la base física, la optimización técnica, las tácticas posicionales y la prevención de lesiones, ayudándote a superar los obstáculos del entrenamiento con la ciencia.
Este libro visita las bases de entrenamiento de 12 equipos de la CBA, recopila datos de más de 200 jugadores profesionales y construye un sistema completo que abarca la base física, la optimización técnica, las tácticas posicionales y la prevención de lesiones, ayudándote a superar los obstáculos del entrenamiento con la ciencia.
