Gua Sha: il mio percorso. Benefici, strumenti e tecniche di un massaggio tradizionale cinese - E-book - ePub

Gua sha. Ne avete sentito parlare e volete saperne di più? Avete visto la pubblicità di un set per il gua sha e siete incuriositi da quello che viene promesso? Cercate un metodo alternativo e naturale per liberarvi dalle tensioni e dallo stress quotidiano? Siete interessati al massaggio facciale e alla funzione massaggiante e tonificante del gua sha sul volto? Avete già lo strumento per effettuare il trattamento ma non siete sicuri su come procedere? Questa guida è per voi!INCLUDE: Chiarimenti sulle diverse tipologie di strumenti Illustrazioni dei movimenti da effettuare Suggerimenti per un trattamento efficace Può un'antica tecnica di massaggio cinese essere un valido contributo nella strada del benessere fisico e psichico? Certamente.
Il gua sha sfrutta la medicina tradizionale cinese per liberare l'organismo dall'energia stagnante e per aiutarci a superare tutta una serie di problemi. Stanno diventando sempre più popolari i set per gua sha con il rullo di giada, tantissime personalità e vip lo hanno provato e ne fanno mostra sui vari social. Quanto c'è di vero e quanto è frutto dell'ultima moda?Nel volume troverete la risposta a tutte le vostre domande e potrete chiarire ogni aspetto che circonda questo trattamento.
Il gua sha fa parte di una tecnica millenaria e si basa sulla medicina cinese, con cui condivide i principi che puntano al benessere dell'organismo e alla ricerca di una salute ottimale. Che si tratti di scacciare lo stress, aumentare la circolazione, tonificare i glutei, rassodare e illuminare il volto, allentare la tensione o anche solo per massaggiare varie parti del vostro corpo, il gua sha è la risposta a tutto questo.
Un approccio naturale, preventivo e olistico. Storia, strumenti, benefici, tecniche, illustrazioni e l'esperienza diretta dell'autrice vi guideranno in varie tappe attraverso il mondo del gua sha affinché possiate con piena consapevolezza comprendere la materia e approfondirla. Nella prima parte l'autrice vi mostrerà come è entrata in contatto con il gua sha e cosa ha significato per lei (nella sua via verso il benessere), per poi lasciare spazio a spiegazioni dettagliate sulla terapia e su come effettuarla, con tanti consigli utili!È giunto il momento di fare ordine e comprendere a pieno cosa sia il gua sha!Venite con noi! E' un massaggio terapeutico alla portata di tutti!