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Gesunder Schlaf – Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
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- Nombre de pages41
- FormatePub
- ISBN978-3-8190-0922-8
- EAN9783819009228
- Date de parution27/03/2026
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille699 Ko
- Infos supplémentairesepub
- Éditeurepubli
Résumé
In unserer schnelllebigen und leistungsorientierten Gesellschaft wird Schlaf oft als notwendiges Übel oder gar als Zeitverschwendung angesehen. Doch die Realität zeigt ein alarmierendes Bild: Eine aktuelle Studie einer großen deutschen Krankenkasse, die 2, 6 Millionen Erwerbstätige zwischen 18 und 65 Jahren untersuchte, offenbarte, dass nahezu 80 Prozent dieser Berufstätigen unter Schlafproblemen bis hin zur Schlaflosigkeit leiden.
A propos de Martina Kloss
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