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Gehirnjogging – 4 Wochen-Workout-Buch. Über 150 Rätsel zur Steigerung deiner geistigen Fitness. Von Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore
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- Nombre de pages192
- FormatEpub fixed layout
- ISBN978-3-7358-2162-1
- EAN9783735821621
- Date de parution01/01/2026
- Protection num.Adobe DRM
- Taille14 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurFrechverlag GmbH
Résumé
Dein 4-Wochen-Workout für Gedächtnis, Konzentration und mentale Fitness
Stärke dein Gehirn mit diesem praxisnahen Trainingsprogramm für mentale Fitness. Der Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore hat über 100 der effektivsten Übungen zusammengestellt, damit du deine Gehirnleistung, Konzentration und dein Gedächtnis schnell und nachhaltig steigern kannst.
Dieses 4-Wochen-Workout ist perfekt für alle, die ihr Denksport-Training, Gehirnjogging oder mentales Training zu Hause effektiv gestalten möchten.
Jede Woche bringt neue, anschaulich erklärte Übungen für maximale Lernerfolge und langfristige Ergebnisse. Starte jetzt deinen persönlichen Gehirn-Workout-Plan und trainiere dein Gehirn gezielt! Das erwartet dich: Expertenwissen von Dr. Gareth Moore über 100 Übungen und Aufgaben geführter Trainingsplan über vier Wochen praktische Tipps und Tricks für langanhaltende Erfolge
Jede Woche bringt neue, anschaulich erklärte Übungen für maximale Lernerfolge und langfristige Ergebnisse. Starte jetzt deinen persönlichen Gehirn-Workout-Plan und trainiere dein Gehirn gezielt! Das erwartet dich: Expertenwissen von Dr. Gareth Moore über 100 Übungen und Aufgaben geführter Trainingsplan über vier Wochen praktische Tipps und Tricks für langanhaltende Erfolge
