OFFRE LISEUSES
Une liseuse achetée = une housse offerte* jusqu'au 21 juin
Nouveauté
Enough. Negative Visualization as a Tool for Gratitude and Resilience
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages173
- FormatePub
- ISBN978-3-565-44808-1
- EAN9783565448081
- Date de parution18/05/2026
- Protection num.pas de protection
- Taille2 Mo
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurEmphaloz Publishing House
Résumé
This book explores how the Stoic practice of negative visualization, contemplating potential loss, can foster gratitude and resilience by helping us appreciate what we already have. It invites readers to meet their fears and anxieties with kindness, recognizing that such reflections are not about dwelling on worst-case scenarios but about cultivating a deeper sense of enoughness. Through gentle reflections on focusing within one's sphere of influence and embracing the present moment, it offers a companion for navigating life's uncertainties with a steadier heart.
The emphasis is on developing a wiser relationship with one's thoughts, fostering peace through understanding rather than forceful change.
The emphasis is on developing a wiser relationship with one's thoughts, fostering peace through understanding rather than forceful change.