Éliminez le Stress

Name: Éliminez le Stress
Price: 0.99 EUR
Availability: InStock
Author: MENTES LIBRES
ISBN: 978-1-393-47848-5

Par : MENTES LIBRES

Formats :

E-book - ePub

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FormatePub
ISBN978-1-393-47848-5
EAN9781393478485
Date de parution12/02/2021
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurRelay Publishing

Résumé

ÉLIMINEZ LE STRESSTechniques et exercicesApprenez à réduire le stress grâce à des techniques et des exercices et connaissez les avantages! Le stress peut provoquer de nombreux sentiments désagréables dans le corps et l'esprit, ce qui peut amener les gens à croire qu'ils souffrent d'une maladie mentale et physique grave. Il existe des techniques et des exercices sur lesquels nous pouvons travailler pour réduire le stress.
Dans ce livre, nous examinerons les différentes techniques : MASSAGESMEDITATIONAROMATHERAPIECOMMENT RÉDUIRE LA TENSION MUSCULAIREMUSIQUEEXERCICES DÉBARRASSEZ-VOUS DU STRESS !