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Nouveauté
El Intestino Consciente
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- FormatePub
- ISBN978-631-01-5583-8
- EAN9786310155838
- Date de parution22/05/2026
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurGuadalupe Arias
Résumé
¿Llevás años con la panza inflada y nadie te entiende?Si recibiste el diagnóstico de SIBO o sospechás que lo tenés. Si probaste rifaximina dos veces y los síntomas volvieron. Si te dijeron "es estrés" y supiste que no era solo eso. Este libro es el manual que te falta. El Intestino Consciente reúne en 188 páginas un mapa clínico completo del SIBO y la pieza que la mayoría de los protocolos olvida: el nervio vago.
Una brújula para quienes ya entendieron que los antibióticos solos no son la respuesta. QUÉ VAS A ENCONTRAR· Los tres tipos de SIBO y por qué importan para tu tratamiento· El nervio vago como protagonista olvidado de tu digestión· Diagnóstico paso a paso: qué test pedir y cómo prepararte· Dieta Low FODMAP adaptada a Buenos Aires con asado, mate y polenta· 16 recetas, menú semanal y lista de compras lista para imprimir· Programa de 21 días de gimnasia vagal con journaling diario· Índice visual de alimentos verde, amarillo y rojo· Carta modelo para tu gastroenterólogo« El día que dejás de necesitar este libro, habremos triunfado los dos.
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Una brújula para quienes ya entendieron que los antibióticos solos no son la respuesta. QUÉ VAS A ENCONTRAR· Los tres tipos de SIBO y por qué importan para tu tratamiento· El nervio vago como protagonista olvidado de tu digestión· Diagnóstico paso a paso: qué test pedir y cómo prepararte· Dieta Low FODMAP adaptada a Buenos Aires con asado, mate y polenta· 16 recetas, menú semanal y lista de compras lista para imprimir· Programa de 21 días de gimnasia vagal con journaling diario· Índice visual de alimentos verde, amarillo y rojo· Carta modelo para tu gastroenterólogo« El día que dejás de necesitar este libro, habremos triunfado los dos.
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