Einführung in den Perfektionismus - E-book - ePub

Perfektionismus ist ein Konzept. Zwar gibt es keine allgemeine Übereinstimmung über die Definition von Perfektion, doch viele Menschen streben bei allem, was sie tun, nach Perfektion. Perfektionismus hat wie alles andere positive und negative Seiten. Perfektionisten haben einige der besten Werke der Welt produziert. Dies gilt für Kunst, Filme, Sport, Technologie usw. Aber es gibt eine dunkle Seite.
Perfektionisten sind von Perfektion besessen. Die Unfähigkeit, die von ihnen selbst festgelegten hohen Standards zu erreichen, führt zu geringem Selbstwertgefühl, extremem Unglück, Angstzuständen und in extremen Fällen zu Depressionen. Die Hauptursache für viele Selbstmorde bei Teenagern ist die Unfähigkeit, Fehler zu akzeptieren. Die Erwartung von Perfektion von ihrem Partner und ihren Kindern gefährdet das Familienleben.
Kinder perfektionistischer Eltern haben eine unruhige Kindheit. Adaptiver Perfektionismus hilft Menschen, sich in ihrer Karriere oder ihrem Studium hervorzuheben. Mit angemessener Hilfe kann der schlecht angepasste Perfektionismus beherrscht werden und Perfektionisten werden in der Lage sein, ein sinnvolleres Leben zu führen.