Einfach fragen in Licht und Schatten. Das Potenzial der Eigensprache in der Traumatherapie

Als Eigensprache oder Idiolekt bezeichnet man die individuelle Wortwahl und Ausdrucksweise eines Menschen, seinen sprachlichen "Fingerabdruck". Wenn man in der traumatherapeutischen Begleitung achtsam zuhört und auf einfache und offene Art und Weise nach Schlu?sselworten und Bildern fragt, werden Belastungen gewu?rdigt und Ressourcen aktiviert. Das innere Wissen der Klient:innen und ihre Kompetenzen entfalten sich und sie finden eigene Wege zu ihren Zielen. Die daraus erwachsende Sicherheit, die Selbstbestimmung und das Selbstbewusstsein sind positive Kontrasterfahrungen zu der Bedrohung, der Ohnmacht und der Hilflosigkeit, die traumatisierte Menschen belasten.
Die idiolektische Gesprächsfu?hrung bereichert und erleichtert die Traumatherapie und -beratung und wirkt fu?r beide Seiten entlastend. Sie kann gemeinsam mit vielen weiteren Methoden angewandt werden.