Écouter son corps pour guérir - Emotions négatives, addictions, phobies, boulimie, anorexie... - E-book - ePub

Name: Écouter son corps pour guérir
Price: 12.99 EUR
Author: Christian Hoenner
ISBN: 9782813214782

Christian Hoenner

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Christian Hoenner - Écouter son corps pour guérir - Emotions négatives, addictions, phobies, boulimie, anorexie....

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Comment notre corps peut-il nous aider à « mieux » penser et à « apprivoiser » nos émotions ? Alors que le mental nous entraîne vers le futur... Lire la suite

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Comment notre corps peut-il nous aider à « mieux » penser et à « apprivoiser » nos émotions ? Alors que le mental nous entraîne vers le futur ou le passé, le corps fonctionne toujours au présent. La méditation permet de synchroniser les deux. La prise de conscience de ces sensations permet : un changement de perspective thérapeutique de nos émotions, addictions, phobies, boulimie, anorexie, sexualité, etc.
La découverte de notre mémoire corporelle et de notre intuition.