Eco - Anxiety (and What to Do About It). Practical Tips to Allay Your Fears and Live a More Environmentally Friendly Life
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- Nombre de pages128
- FormatePub
- ISBN978-1-80007-037-0
- EAN9781800070370
- Date de parution07/12/2020
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurVie
Résumé
Be kind to the planet, but most of all, be kind to yourselfWhen you feel the weight of the world on your shoulders, grab this book for a dose of calm and courage. Packed with reassuring tips and advice, from mindfulness exercises to practical steps you can take to make a difference, this guide will ease your eco-anxiety and help you to live a more environmentally friendly life.
Be kind to the planet, but most of all, be kind to yourselfWhen you feel the weight of the world on your shoulders, grab this book for a dose of calm and courage. Packed with reassuring tips and advice, from mindfulness exercises to practical steps you can take to make a difference, this guide will ease your eco-anxiety and help you to live a more environmentally friendly life.
