The Plant Programme
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Eating for Better Health
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- Nombre de pages352
- FormatePub
- ISBN978-0-7535-4759-5
- EAN9780753547595
- Date de parution31/03/2012
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurVirgin Digital
Résumé
This informative, accessible guide to eating for better health will help you regain control of your health whether you're fighting a chronic condition or want to prevent problems in the future. Bestselling author Jane Plant and dietician Gill Tidey show how eating the right foods can help you manage - and even prevent - a range of other common health problems, including: -allergies-heart disease-high blood pressure-digestive problems-diabetes-skin problems, and many more.
With clear advice on what to eat - and what to avoid - for each of the conditions, and featuring over 200 easy-to-make, delicious recipes to get you on the road to optimum well-being, this is a book for everyone who wants to live a healthier life. Including a new foreword by Dr Michael Dixon, Medical Director of the Prince's Foundation for Integrated Health and Chair of the NHS Alliance.
With clear advice on what to eat - and what to avoid - for each of the conditions, and featuring over 200 easy-to-make, delicious recipes to get you on the road to optimum well-being, this is a book for everyone who wants to live a healthier life. Including a new foreword by Dr Michael Dixon, Medical Director of the Prince's Foundation for Integrated Health and Chair of the NHS Alliance.
