Dictionnaire alimentaire de l'activité sportive

Name: Dictionnaire alimentaire de l'activité sportive
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
Author: Cédric Ménard
ISBN: 978-2-322-41542-7

Par : Cédric Ménard

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Nombre de pages244
FormatePub
ISBN978-2-322-41542-7

EAN9782322415427
Date de parution23/06/2021
Protection num.Digital Watermarking
Taille318 Ko
Infos supplémentairesepub
ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Pour optimiser mes performances sportives, quel est l'intérêt nutritionnel du hareng ? Puis-je consommer du foie de veau ? Et la cerise confite me sera-t-elle préjudiciable ? D'un simple coup d'oeil, ce dictionnaire alimentaire répondra à vos interrogations concernant les mesures diététiques à mettre en oeuvre, pour rendre votre alimentation parfaitement adaptée à votre activité sportive. Classés par ordre alphabétique, près de 3000 aliments sont notés selon leur intérêt nutritionnel : (très) bénéfique, moyennement intérressant, neutre ou très vivement déconseillé voire interdit.
Une référence dans le domaine de la diététique !