Devenir attentif. 30 séances de relaxation et de yoga

Par : Henriette Philizot, Denise Chabot, Monique Cubertafon, Yvette Jenger, Jacques Postic

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  • Nombre de pages116
  • FormatPDF
  • ISBN2-09-124865-7
  • EAN9782091248653
  • Date de parution01/01/1994
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille36 Mo
  • Infos supplémentairespdf
  • ÉditeurNathan (réédition numérique Feni...

Résumé

Pourquoi la relaxation et le yoga à l'école ? Pour "que l'enfant connaisse le pouvoir qu'il a de se gouverner lui-même" (Alain, Propos sur l'éducation) en apprenant à mieux se connaître, à vaincre ses angoisses, à prendre confiance en lui-même. Pour que l'enseignant vive avec sa classe, au fil de trente leçons détaillées et de plus de cent postures et exercices, une expérience passionnante, qui lui permettra peut-être de trouver son propre bien-être.
Yoga et relaxation, activités qui, n'en remplaçant aucune et se mêlant harmonieusement à toutes, feront naître dans la classe une joyeuse connivence. Constatant que c'est à leur personnalité que l'on s'adresse, pour leur permettre d'acquérir les outils nécessaires à un travail efficace, les enfants découvriront qu'à l'école, tout apprentissage peut devenir source de plaisir.
Pourquoi la relaxation et le yoga à l'école ? Pour "que l'enfant connaisse le pouvoir qu'il a de se gouverner lui-même" (Alain, Propos sur l'éducation) en apprenant à mieux se connaître, à vaincre ses angoisses, à prendre confiance en lui-même. Pour que l'enseignant vive avec sa classe, au fil de trente leçons détaillées et de plus de cent postures et exercices, une expérience passionnante, qui lui permettra peut-être de trouver son propre bien-être.
Yoga et relaxation, activités qui, n'en remplaçant aucune et se mêlant harmonieusement à toutes, feront naître dans la classe une joyeuse connivence. Constatant que c'est à leur personnalité que l'on s'adresse, pour leur permettre d'acquérir les outils nécessaires à un travail efficace, les enfants découvriront qu'à l'école, tout apprentissage peut devenir source de plaisir.